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작성자	장*혜 [조회 : 0]
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나의 불멸의 건강진리의 3대 법칙은 1. 제독 2. 자연식 3. 운동의 3위일체식의 건강법이다. -안현필 집도 절도 없다 , 몸을 붙이거나 기댈 데가 아무 데도 없다는 말. 당신이 원하는 만큼 항상 얻을 수는 없지만 당신이 할 수 있는 만큼 얻을 수는 있다. 자신의 한계를 알고 최선을 다하는 것만이 완벽에 가장 가까이 가는 길이다. -어니 J. 젤린스키 오늘의 영단어 - Presidential Press Secretary : 대통령공보비서관 오늘날 사람들은 술을 물 삼아 함부로 마시고, 절도 있는 생활을 하지 않고, 취한 채로 입방(入房)하여 정액을 모두 탕진하고, 진기(眞氣)를 흩어 없애고 있다. 또한 두뇌를 과도하거나 부당하게 혹사시키며, 일시적인 쾌락을 위해 양생(養生)의 즐거움을 거슬러 무절제한 생활을 하고 있다. 그러므로 반백(半白)의 나이에 벌써 쇠퇴하게 되는 것이다. -황제내경 오늘의 영단어 - marking : 표식 오늘의 영단어 - Lou Gehrig's disease : 루게릭병, 근 위축성 측색 경화증 오늘의 영단어 - ratify : 비준하다, 실증하다, 인준하다, 승인하다 오늘의 영단어 - natural science college : 자연계대학 오늘의 영단어 - wary : 경계하는, 신중한